Cette période de confinement entraîne chez certaines âmes, des déséquilibres qui se traduisent par des angoisses, de la peur, des pensées négatives, du stress intense, de la fatigue, des contractions douloureuses, etc. La Sophrologie représente une aide précieuse pour retrouver équilibre entre corps et esprit. Sa méthodologie est simple et accessible à tous. Retrouvez dans […]