Découvrez une mini-séquence de Sophrologie Dynamique® en vidéo

Cette période de confinement entraîne chez certaines âmes, des déséquilibres qui se traduisent par des angoisses, de la peur, des pensées négatives, du stress intense, de la fatigue, des contractions douloureuses, etc.

La Sophrologie représente une aide précieuse pour retrouver équilibre entre corps et esprit.

Sa méthodologie est simple et accessible à tous.

Retrouvez dans la petite vidéo ci-dessous, un aperçu de “guidance”, et sentez-vous libre d’expérimenter l’outil, quelques minutes.

N.B. ; lisez bien le descriptif sous la vidéo avant de vivre la “guidance”

⚠️ La Sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical, en cas de pathologie particulière, il est préférable de demander l’avis de votre médecin.

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